Cours Guidé Spécial
Prix:
€22,00
Prix ordinaire
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Information sur le produit
Cet achat vous donne accès au Cours Guidé Spécial.
Découvrez la série intermédiaire d'Ashtanga lors d'un cours guidé spécial d'1h30. Une exploration progressive des flexions arrières, de la force et de la souplesse du dos.
Je vous accompagne pas à pas à travers une sélection de postures emblématiques de la série 2 : travail profond de la colonne, ouvertures de poitrine, adaptations selon votre niveau de pratique.
Pour qui ? Pratiquants ayant quelques mois d'Ashtanga derrière soit, curieux de découvrir ce qui suit la série 1. Cours adaptable à chaque pratique.
- 📅 Mardi 9 juin · 18h-19h30
- 📍 Chaï Corner — 12 cours Fauriel, Saint-Étienne
- 👥 10 personnes maximum
Bienvenue au Chaï Corner.
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Type de produit:
Carte
Chaï, en Hindi, signifie thé.
En Inde, le chaï n'est pas juste une boisson : c'est un rendez-vous, un rituel chaleureux, qui invite à la pause.
Inspirée par les longues discussions et les moments délicieux passés dans les Chaï Corner en Inde où j'ai passé un peu de temps, j'ai imaginé un espace propice à l'expérimentation du Yoga et de l'Ayurvéda, au cœur de Saint-Etienne.